מבנה המפגשים

טיפול קבוצתי של 4 משתתפים כולל 18 מפגשים
התהליך הטיפולי מתבסס על שלושה עקרונות:

1. למידת הנפש שלנו
2. הוויה ומודעות בסגנון דינמי
3.ביטוי באמצעות אומנות

פירוט:

1. למידת הנפש שלנו: 
העקרון המנחה הוא שהנפש מחולקת ל׳אני הגבוהה׳ ול״אני הנמוך״
נתמקד בארבע היבטים שיעזרו לנו להרחיב ולפתח את האני הגבוהה:

1. חופש (שכולל בתוכו גם אותנטיות)
2. אהבה (חמלה)
3. אמת (יושרה)
4. אומץ

2. הוויה ומודעות:
בחלק השני של המפגש נחווה 10 דקות של שקט קבוצתי, בו אנו מאפשרות לעצמנו חוויה והוויה.
לאחר מזה, אחד המשתתפים ידבר במשך 45 דקות באופן חופשי כל העולה על רוחו, כאשר הקבוצה נמצאת בהקשבה מלאה ולא נותנת הערות, שאלות - פשוט שקט מוחלט!
בסוף ה45 דקות כל אחת מהמשתתפים יכתבו על דף את כל מה שעולה בראשם ואז יקריאו לקבוצה- ההקראה תהיה מתועדת.

3.ביטוי באמצעות אומנות:
לפי נושא המפגש, 
4 מפגשי אומץ- התמקדות בקולנוע
4 מפגשי אמת- התמקדות בציור בשמן
4 מפגשי אהבה-התמקדות בכתיבה
4 מפגשי חופש- התמקדות במחול